|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-08-07, 19:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה שאתה מנסה לומר שמי שלא רוצה ג'ינו, צריך לאכול רק פיתות ופסטה ולא לאכול שום בשר, גבינות, ביצים, טונה, וכו'.
הכוונה היא שחלבון זה חלבון ואין קשר.
__________________
  חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
|
|
08-08-07, 19:53
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זה לא החלבון עושה את זה!
 פשוט כנראה לקחת כמויות מטורופות של חלבון שלא היית מודה להם מה שאני רוצה להגיד לך שאתה ירדת במשקל וביחד הג'ינו שזה בעצם הפיטמה שלך היא לא מהרומנליות אלה משומן חד וחלק! |
|
|
|
|
08-08-07, 20:22
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אז אני יגיד לך שוב... את החלבון הייתי לוקח כמו שצריך לא הרבה ולא קצת מידי ירדתי במשקל? ממש לא אפילו ההפך עליתי |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
