|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-08-07, 03:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מישהו יודע כמה גרם שומן יש בכף שמן זית?
|
|
|
|
08-08-07, 03:58
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
בכפית יש 5 גרם בכף 15
הגיון בשומן הוא כדי לקבל חומצות שומן שונות אומגה 6: שמנים מהצומח – תירס, חריע, סויה, שמשם, קנולה אומגה 3: דגי ים צפוני (סול, בקלה, טונה, הליבוט, מקרל, סלמון, סרדינים), קנולה, אגוזי מלך, זרעי פשתן, עלים ירוקים http://naturemed.co.il/tosfey/tosfey_08.html
__________________
mmm |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
