|
|
06-11-06, 20:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא הבנתי מה הקשר של השוקולד לאשכול אשמח עם תפרט
ונגיד עכשיו היתאמנתה חודש וחצי טוב מאוד והיה שיפור ועכשיו בשבוע האחרון במקום לעשות יום כן אימון יום לא עשיתה יום כן יומיים לא ואז אחרי שעשיתה תאימיון אחרי יומיים לא היתאמנתה 3 ימים ותתחיל להיתאמן שב רציני חזרה זה יהרוס תהיתפתחות וזה אומר שיקח עוד פעם זמן לגוף להתחיל להיתפתח? |
|
|
|
06-11-06, 21:28
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
ציטוט:
לא. אנשים מרביצים מנוחות של שבוע כל חודש- חודשיים ומנוחות של שבועיים כל חצי שנה בתוכניות מסוימות. אם התאמנתה חודש וחצי מנוחה של 5 ימים רק תועיל לך, "תאתחל" קצת את הגוף ואתה תהיה מוכן להתחיל שוב להתאמן . אין לך ממה לדאוג
__________________
  סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע!  --------------------------- |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
