|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-08-07, 16:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחת הטעויות של האנשים שהם מתבססים על תוספים במקום אוכל וזה לא נכון כי אין תחליף לאוכל
תוסף הוא רק בגדר תוסף. לאנשים שבאמת סובלים מחוסר זמן ונוחות עדיין 2-3 שייקים זה דיי צריך לאכול אוכל. תכינו את כל האוכל יום לפני ותקחו בקופסאות לעבודה וכו'... אני אישית לא רואה שום סיבה לתסף גיינרים עתירי פחמימות שאפשר לקבל אותם מאוכל אמיתי וטוב. חלבון זה כבר משהו אחר שצריכים כמויות גבוהות זה פשוט מקל עלינו ללא ספק. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
