ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 06-08-07, 15:53   #1
ThaiB0X
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThaiB0X
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 3,795
ברירת מחדל

אחי זה ארוחת בוקר של כוסית

הארוחת בוקר שלי זה:

גביע קוטג' 0.5 אחוז
2 פיתות
60 גרם אגוזי מלך
2 מעדני דנונה ביו 1.5%
בננה ו2 שזיפים

וכן, אני במסה
ThaiB0X מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-08-07, 16:10   #2
gozal
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgozal
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 352
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ThaiB0X
אחי זה ארוחת בוקר של כוסית

הארוחת בוקר שלי זה:

גביע קוטג' 0.5 אחוז
2 פיתות
60 גרם אגוזי מלך
2 מעדני דנונה ביו 1.5%
בננה ו2 שזיפים

וכן, אני במסה
ארוחה מוגזמת לפי דעתי...אני הייתי מוריד פיתה אחת ו30 גרם אגוזי מלך
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w




think like a pro , grow like a pro
gozal מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-08-07, 17:04   #3
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ThaiB0X
אחי זה ארוחת בוקר של כוסית

הארוחת בוקר שלי זה:

גביע קוטג' 0.5 אחוז
2 פיתות
60 גרם אגוזי מלך
2 מעדני דנונה ביו 1.5%
בננה ו2 שזיפים

וכן, אני במסה
מה אתה בא להתלהב עם ארוחות בוקר?!
שייק חלבון
חביתה מ6 ביצים רק 2 חלמונים
קופסאת קוטג'
חצי קופסאת גבינה לבנה
פיתה
3 פרוסות לחם מלא
stfu bitch!
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$


ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-07, 19:26   #4
ThaiB0X
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThaiB0X
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 3,795
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
מה אתה בא להתלהב עם ארוחות בוקר?!
שייק חלבון
חביתה מ6 ביצים רק 2 חלמונים
קופסאת קוטג'
חצי קופסאת גבינה לבנה
פיתה
3 פרוסות לחם מלא
stfu bitch!
OMG
YOU KILLED KENNY $%##

שלי אבל יותר קשה לבליעה משלך ^^
ThaiB0X מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-07, 19:26   #5
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

טוקסיסיטי כמה ארוחות יש לך ביום?
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-07, 22:01   #6
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
מה אתה בא להתלהב עם ארוחות בוקר?!
שייק חלבון
חביתה מ6 ביצים רק 2 חלמונים
קופסאת קוטג'
חצי קופסאת גבינה לבנה
פיתה
3 פרוסות לחם מלא
stfu bitch!
תהיה בריא אחי יש פה אולי 100 גרם חלבון זה חצי יום שלי על הבוקר
Amit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-07, 22:02   #7
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Amit
תהיה בריא אחי יש פה אולי 100 גרם חלבון זה חצי יום שלי על הבוקר
עזוב, הוא חושב שזה מגניב
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-07, 22:07   #8
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
עזוב, הוא חושב שזה מגניב
האמת שגם אני
Amit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-07, 23:43   #9
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
עזוב, הוא חושב שזה מגניב
כן אחי אני חושב שזה מאוד קול
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$


ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-07, 23:44   #10
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
כן אחי אני חושב שזה מאוד קול
תגיד לי, מי העקום שרשם לך כזו ארוחת בוקר כזו מוגזמת ולא מאוזנת?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-07, 23:45   #11
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
תגיד לי, מי העקום שרשם לך כזו ארוחת בוקר כזו מוגזמת ולא מאוזנת?
זה שנוח לי לדחוף הרבה קלוריות בבוקר זה מוגזם? אני לא רואה סיבה לעשות פיצול של ארוחות שוות בגודלן
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$


ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-07, 18:42   #12
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ThaiB0X
אחי זה ארוחת בוקר של כוסית

הארוחת בוקר שלי זה:

גביע קוטג' 0.5 אחוז
2 פיתות
60 גרם אגוזי מלך
2 מעדני דנונה ביו 1.5%
בננה ו2 שזיפים

וכן, אני במסה
גם זו ארוחה לא משהו לדעתי
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:46.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים