|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-08-07, 19:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה המצאת שיטה חדשה או מה?
|
|
|
|
05-08-07, 21:33
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא המצאתי שום שיטה אתה יכול לקרוא על זה במאמרים
רק שיניתי תמספר חזרות כי נראהלי חודש שלם לעשות על 5 חזרות יהיה לי קשה מדיי אז שיניתי ל 8 ו 6 חוץ מזה הכל כמו שצריך.. ולמה אין תגובות?
__________________
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
