|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-08-07, 00:49
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אין כל כך שיטות.. יש תוספי תזונה שיעזרו לך להחזק.. אבל 20 קילו זה לא רע יחסית לחצי שנה אימון.. |
|
|
|
|
05-08-07, 00:53
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אוקי
משקל 74 גובה 176 גיל 19 .....
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
