|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#39 |
|
מנהל מקצועי
|
זה די שאנטי חח..
אני רץ במהירות 13,וכל 3-4 דקות מגביר ל17 למשך דקה,וחוזר |
|
|
|