|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#38 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
![]() פחות מומלץ משמע צריכים להיות עם "אצבע על הדופק" בצריכה. אם אתה צורך שומן חד בלתי רווי בעודף זה בסדר, אבל כמויות גדולות של Pufa הן פחות מומלצות כאשר צריכה מוגזמת של שומן רווי היא הכי פחות מומלצת [אני אפילו לא מזכיר את שומן הטרנס].
|
![]() |
![]() |