|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#34 |
חבר פעיל
|
![]() בגלל זה אמרתי 90 אחוז...
עוד שאלה מושיקו, למה אומרים ש"שומן איכותי" (נראה לי אני אפסיק להשתמש במונח הזה מהיום) עוזר לשרוף שומן ? שומן רווי לא "עוזר לשרוף" גם ? האם הגוף יודע לייצר גם שומן חד או רב בלתי רווי ? (אחד מהם אני בטוח שהוא חיוני, השאלה איזה, אחרת לא היינו מקפידים כל כך על "שומן איכותי") מעניין מאוד כל הנושא, חור בהשכלה אצלי ואצל עוד רבים כאן... |
![]() |
![]() |