|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-09-06, 16:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
1. גילאי 17-18 יש הכי הרבה טסט'
2. היא לא תרד לתמיון + יש כזה דבר שנקרא זכרון שריר, מה שאומר שגם אם כן תלך המסה יותר קל להחזיר אותה מאשר להשיג אותה בפעם הראשונה... 3.אימונים נכונים בדרך כלל מעלים ... |
|
|
|
06-09-06, 18:32
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
תודה על התשובות
ציטוט:
ואני לא מדבר על בודדים אלא על הרוב שעובד נכון. ועל מה אתה מתבסס שאתה אומר שבגיל 17-18 יש הכי הרבה טסט'? יש לך מחקר בנושא?מאמר? |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
