|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני לא ממש בטוח בקשר להשפעות של זה אבל אני לא מרגיש טוב עם עצמי אם אני לא מתאמץ באימון ולכן גם באירובי אני נותן את המקסימום.
|
|
|
|