|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
|
![]() יש שני מצבים,
אם זה אימון רגליים, שאני בקושי הולך חזרה הביתה, וכל רגע שאני יורד את מדרגות המכון, אני מצטער על הרגע שעליתי חחחחח כל השרירים כואבים, ואתה כל דריכה מקלל!!! אם זה אימון ידיים (שכולל בתוכו פעם חזה ופעם גב), כשחוזרים הביתה , ואתה הולך לאכול , ואין לך כוח להוציא דברים מהמקרר ולהכין לך אוכל!!! ![]() זה אימון טוב ![]()
__________________
![]() יו"ר האגודה למען הצלת הלשון העברית
![]() |
![]() |
![]() |