|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-08-07, 03:11
|
#1 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
תצרוך פחמימה עם א"ג גבוה, רצוי עשירה בגלוקוז או פולימרים שלו [עמילן למשל] - פסטה למשל תהיה בסדר. כמויות קטנות של פרוקטוז יהיו טובות, כמויות גדולות לא, אז אפשר לשלב פרוקטוז במידה.
|
|
|
|
03-08-07, 17:01
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
