ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 02-08-07, 22:34   #1
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

אהה סבבה
ד"א היום פעם ראשונה עבדתי אם התרגיל הזה אחרי התרגיל הרגשתי תגב תחתון טיפה כואב יעני לא כאב סבל אלה כאב שהוא עבד זה צריך ליהיות ככה?
עכשיו אני כברלא מרגיש
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-07, 22:39   #2
Dubano
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 571
ברירת מחדל

בגלל זה אני לא אוהב את התרגיל הזה, אם אין לך גב תחתון חזק הוא מתעייף לפני הגב העליון...
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot"
(V for Vendetta)

"With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. "
(Fight Club)
Dubano מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-07, 22:46   #3
THE_JUGGERNAUT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,062
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Marshall
אהה סבבה
ד"א היום פעם ראשונה עבדתי אם התרגיל הזה אחרי התרגיל הרגשתי תגב תחתון טיפה כואב יעני לא כאב סבל אלה כאב שהוא עבד זה צריך ליהיות ככה?
עכשיו אני כברלא מרגיש
לדעתי אם אין לך גב תחתון מאוד חזק וותר על התרגיל
__________________


THE_JUGGERNAUT מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:27.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים