|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-08-07, 13:21
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
למה את צריכה לאמן חזה בידיוק ? תעשי סקוואטים
מתרגילי חזה הוא לא יגדל הוא יקטן....בגלל שהוא יתחיל להייבש לאט לאט... |
|
|
|
02-08-07, 13:27
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
ואני עושה סקווטים, אבל בסמית
__________________
 
|
|
|
|
|
|
02-08-07, 13:33
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
ממ...אם תעבדי על חזה הוא לא יראה נשי .... הוא יתייבש ויראה .... כזה שרירי...עיכס אני אישית אוהב שהוא יהיה רך כזה (אצל בנות כן ? חחח) ממ.. כי אחרי הכל חזה מאפיין נשיות... אז לדעתי אין לו מקום להיות אפילו קצת שרירי |
|
|
|
|
|
02-08-07, 13:55
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
אצלי חושבים שהוא עשוי מאבנים:dry:
__________________
|
|
|
|
|
|
02-08-07, 13:57
|
#5 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אני אוהב אותו ספורטיבי כזה שיהיה גדול אבל שיהיה כזה...קפיצי  |
|
|
|
|
|
02-08-07, 13:59
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
 
__________________
|
|
|
|
|
|
02-08-07, 16:33
|
#7 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-08-07, 18:52
|
#8 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
