|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-08-07, 23:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אצלנו אמרו לי שהוא שוקל איזה 25 קילו משו כזה וחלק אמרו שיותר..
טוב אני ינסה את זה...אצלנו אפחד לא עושה סקווט בקושי עושים בסמית ודד ליפט וכל התרגילים הטובים..
__________________
|
|
|
|
01-08-07, 23:25
|
#2 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
