|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() איך לעשות את האימון? מבחינת חלוקה..
אני הולך ראשון רביעי A שני חמישי B בb עובד על גב ויש לי מתח בבית.. |
![]() |
![]() |