!!!Getting Lean - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים > לוגי אימונים
!!!Getting Lean

לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה.

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

01-08-07, 15:31

Bullet

חבר VIP - חבר יהלום

תאריך הצטרפות: Dec 2005

צפה באלבומי התמונות של Bullet

הודעות: 7,428

ציטוט:

פורסם במקור על ידי F][_aMe

יש לי טעות קלה, זה לא 1500 זה 1100.
התפריט שלי כולל 2100~ קל'. לפי הנתונים שלי במחשבון אולימפוס אני שורף 2070~ קלוריות ביום.
מכוון שאני עוסק בפעילות גופנית 3-5 פעמים בשבוע (יש לי ארבעה אימוני A, אז אני שורף 3200~ קל' ביום.
2100-3200 = 1100- קלוריות ביום. ז"א שאני בגירעון של 1100 קלוריות. תקן אותי אם אני טועה.

למה נראה לך שאתה שורף אלף קלוריות באימון?

__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:14.