ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 31-07-07, 23:07   #1
Shauder
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלShauder
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
ברירת מחדל

-------
__________________





Shauder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-07-07, 23:10   #2
קולמן הפחדן
מושעה
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 622
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Terminator
הינה תראה קטע מסרט ישן ,רשום 110 קילו אבל זה פאונד תראה איזה מהירות אני עושה...
http://youtube.com/watch?v=Rfhh3Pj3ZnQ
ושים לב בסרטון הקודם כולם עושים פחות מ 110 קילו תראה איזה מהירות הם עושים...ואני עושה שם 70-75 לעט איך אתה מסביר את זה? (כן כן לא כולל את סטס)
קודם כל לא ראיתי שרשום על הפלטות 110 קילו.
ושנית אתה עובד עם כל הגב שלך,לפי מה שאני זוכר הגב צריך להיות זקוף והעבודה צריכה להיות איטית,אתה מבצע טטוח חזרות של 1:1 הורדה שינה עליה שניה ככה לא עובדים.
קולמן הפחדן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-07-07, 23:12   #3
Shauder
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלShauder
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי קולמן הפחדן
קודם כל לא ראיתי שרשום על הפלטות 110 קילו.
ושנית אתה עובד עם כל הגב שלך,לפי מה שאני זוכר הגב צריך להיות זקוף והעבודה צריכה להיות איטית,אתה מבצע טטוח חזרות של 1:1 הורדה שינה עליה שניה ככה לא עובדים.
טוב עזוב...
__________________





Shauder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-07-07, 23:16   #4
קולמן הפחדן
מושעה
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 622
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Terminator
טוב עזוב...
תחכה לעוד תגובות לגבי העבודה שלך.
קולמן הפחדן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-07-07, 23:17   #5
Shauder
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלShauder
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי קולמן הפחדן
תחכה לעוד תגובות לגבי העבודה שלך.
עזוב לילה טוב לך
__________________





Shauder מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים