|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-07-07, 21:43
|
#1 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
כול מה שתאכל בהגזמה ישמין אורז אפשר ומומלץ לאכול אבל הכמות לפי התפריט שלך
__________________
mmm |
|
|
|
31-07-07, 21:49
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
האורז לא ישמין מה שיגרום לעליה במשקל זה מאזן קלורי חיובי בלבד ושום אוכל לא יגרום להשמין
יש אוכל עם יותר קלרויות אוכל עם פחות קלוריות  |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
