|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני מירושליים ותאמינו לי שלא חסר פה ערסים ,צריך פשוט לדעת להסתדר איתם. רק אני שמתי לב שמסת שריר מונעת הרבה פעמים מכות? הרי אל תשכחו רוב הערסים חזקים על חלשים ולא יעשו פוזות על מישהו שנראה חזק אז יאללה תגדלו זה יכול להציל תחיים שלכם חחח
|
![]() |
![]() |