|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-07-07, 01:37
|
#1 |
|
מנהל מקצועי
|
אם אתה לא בחיטוב אז מה הבעיה לקנות אבקה שתכיל גם פחמימות בין היתר?
ממילא בארוחה אתה משלב פחמימות |
|
|
|
31-07-07, 01:43
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לכמה זמן האבקה הזאת מספיקה וזה גם יותר משתלם לקנות אבקה שמכילה קריאטין יחד כבר לא? האם המנה של הafter max היא במקום הארוחה של השעה אחרי האימון או שעדיין צריך אותה... אם כן צריך לקצץ בפחממות? |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
