|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-11-06, 21:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
השטות היא שקבעת שהיא לא יכולה להתחיל עם Abc, המאמרים שאתה קורא אולי תקפים לגברים שמפתחים גוף אבל לא לנשים.
דבר שני אני באמת התבלבלתי וחשבתי שהתכוונת לדבר אחר בקטע של זווית כף היד. דבר שלישי, Fbw זה לא בהכרח תוכנית למתחילים ועוד דבר אין קשר לידיים צמודות למותניים בעבודה של בייספס |
|
|
|
04-11-06, 21:09
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
ציטוט:
ומה שאתה כתבת זה זה: למה לא ABC ? אה אה אה ??? זה בגלל שאני המלצתי FBW אבל לא שללתי ABC, אני חושב שFBW יותר מתאים למתאמנת מתחילה. ואני בעעצמי כתבתי FBW זה לא למתחילים ! בגלל הסיבה שיש יותר איזון בין הפרמטרים של תדירות ווליום וכמות מאשר ABC ומעלה. ואם אני מוכיח לך שאני בעצמי כתבתי שFBW זה טוב למתחילים וגם למתקדמים?
__________________
  סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע!  --------------------------- |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
