|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-11-06, 21:03
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
 .מילוש מדבר שטויות, כעובדה, יודע מה? הוא אומר שכדי לגדול חובה לעבוד לאט ולכווץ את השריר, עכשיו פה בפורום יש לך כדוגמא אותי ואת ד"ר מאסל שגדלנו מעולה, הד"ר בחור גדול וחזק ושנינו מעבירים את האימון בקצב מתפוצץ, בלי חזרה שלילית איטית ובלי כל החרטא הזה |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
