|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-11-06, 21:01
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
"אם תעשה רחב תעבוד על הראש הפנימי ואם תעשה צמוד תעבוד על החיצוני" |
|
|
|
|
04-11-06, 21:04
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ופסיכופט, אין קשר לעניין של זוית היד, אמנם כפיפה כשהכף יד הפוכה תעבוד על ברכיאליס |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
