|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עזוב שאמרת שטות לגבי הבייספס למשל אחיזה צרה תתן דגש יותר על הראש הארוך של הבייספס והברכיאליס אחיזה רחבה על הראש הקטן |
|
|
|
|