|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-07-07, 18:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
וואי מגניב
יש היום תחרות הורדות ידיים בשייפ נילך נראה איך זה.... אגב הורדות ידיים זה קשור לשרירים שלך או למשקל או לטכניקה ? |
|
|
|
30-07-07, 19:05
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
כמובן ששריר וכוח זה רק בונוס אבל אני אישית מכיר אנשים בחדר כושר שלי חבל על הזמן רזים והם מורידים אנשים עם יד פי 2 משלהם בוא נגיד שכל העניין פה זה הזרוע האמה ובייספס יעזור להחזיק בעיקר אבל כמובן שאם אין לך טכניקה כל זה שווה לפאפון אפילו שחיפון כמוני יוכל להוריד אותך
__________________
Another Day Another Tuna In Water |
|
|
|
|
|
30-07-07, 19:56
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
ויש בזה גם הרבה טכניקה למי ששואל אני התחרתי בקטגוריה עד 65  ..ירדתי 5 קילו עקב המצב שלי ...אני כבר הרבה זמן לא מתאמן ובכל זאת הלכתי להתחרות |
|
|
|
|
|
31-07-07, 03:02
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
31-07-07, 16:40
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
