ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-07-07, 23:12   #1
NSH
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 223
ברירת מחדל

אל תתעצל כמו שאמרו לך
בשביל מתח אתה חייב מוט
אני למשל לא מרכיב בחדר שלי מוט [וזה באמת שטויות זה עולה כולה 80 שקל] מסיבות טכניות

אז אני לא מוותר אני פשוט נוסע באופניים לים ועושה מתח
NSH מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-07-07, 23:51   #2
Dubano
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 571
ברירת מחדל

אפשר לעשות מתח על דלת (האמת שמתח על דלת מפעיל את הגב יותר מרגיל ... בגלל ההתנגדות למרפקים) ואפשר לשים מגבת על ענף ולהטלות משתי הקצוות שלה ככה אתה גם מקבל אימון אמות פצצה
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot"
(V for Vendetta)

"With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. "
(Fight Club)
Dubano מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:17.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים