|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בבארבל פולאובר הלאטס הם האגוניסט,
בדאמבל פולאובר הסטרנל הוא האגוניסט. דיברתי על הבארבל |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
בפשיטה של הכתף הלטיסימוס לעולם יהיה אגוניסט, הסיבים הסטרנוקוסטליים הם סינרגיסטים. לא כל מה שכתוב ב exrx הוא נכון.
__________________
|
|
![]() |
![]() |