פרויקט Reggie's Old School - Hardcore Gym הסתיים :)

[Daniel-Barak]

פורסם במקור על ידי Antonator1

זה מה שאני מנסה להסביר לכולם!!! יש המון אנשים (במיוחד בפורום) שמשום מה חושבים שצריך את כל הזבל הנ"ל בשביל להתקדם. תאמין לי, ציוד מינימלי חופשי, ישן וטוב - הישגים מקסימליים.

תבין, כשיש מכשירים, אתה מתפתה ללכת בדרך הקלה ולהשתמש בהם - והאימון יוצא פחות טוב. כשאין - חייבים לקחת את הברזל לידיים ולהתחיל לקרוע!

בוא נראה אותך מותר על המכון ועובר לציוד מינימלי. נראה גם אם תתקדם כמו שהיית מתקם עד עכשיו.

[Antonator1]

פורסם במקור על ידי Daniel-Barak

בוא נראה אותך מותר על המכון ועובר לציוד מינימלי. נראה גם אם תתקדם כמו שהיית מתקם עד עכשיו.

זה בדיוק מה שקרה. טוב, לא ציוד מינימלי - יש לי דווקא די הרבה ציוד. יותר בכיוון של ציוד חופשי. לי זה פשוט זה יותר נוח. הכל - האווירה, הקירבה, החופש וזה שהכל נשאר איתי לתמיד. אני פשוט מרגיש יותר טוב כשאני מתאמן ככה. פרנקו קולומבו התאמם במכון הגאראג' שלו לפני הזכייה שלו באולימפייה 1981. גם ארנולד התאמן בבית שלו בת'אל ובצבא בתנאים לא מפוארים במיוחד.

תגידו לי, מה יש במכון ששם אפשר להתקדם יותר?!?! מה?! משקולות? את זה יש לי בשפע. מכשירים?! רובם סתם בזבוז של מתכת.