|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-07-07, 14:29
|
#21 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
אנשים עבדתם על זה קשה, מותר לכם קצת להשויץ!
__________________
 
|
|
|
|
|
27-07-07, 14:31
|
#22 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יש דבר כזה גם אנורקסיה של אנשים שרוצים להשמין כמה שיותר תתפלאו אבל יש..
אגב אני חושב שבאמת כמעט כל מי שפה רוצה לגדול כמה שיותר
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
27-07-07, 15:23
|
#23 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
זה בדיוק אני  |
||
|
|
|
|
27-07-07, 15:34
|
#24 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
שלא נדבר על אנשים כמו רוני |
|
|
|
|
|
27-07-07, 16:00
|
#25 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
כן יש לי את זה , אבל מה גם העולם נראה יותר קטן. אז אני עוד לא צריך טיפול.
__________________
 |
|
|
|
|
27-07-07, 16:36
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
אני מאמין לחלק גם יש תבעיה הזאת ....שכול האימון אתם אומרים לעצמכם בראש.... יכולתי לתת יותר באימון הזהההה....כול הזמן אני אומר בראש יכולתי לתת יותר לאמת שבאימון צרחתי כמו מטורףףף......
|
|
|
|
|
27-07-07, 17:00
|
#27 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
ציטוט:
אני לא מתאמן בשביל דעתן של הבנות
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
|
27-07-07, 17:07
|
#28 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חח חבל גם אם FFF היה רוצה הוא לא היה קולמן או חצי ממנו, כך שמה שאמרת לא רלוונטי
__________________
  חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
|
|
|
|
27-07-07, 17:18
|
#29 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-07-07, 17:24
|
#30 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-07-07, 17:27
|
#31 |
|
חבר פעיל
|
יש לי את זה גם תמיד אני יראה מישהו עם יד 31-33 שיעמוד לידי ואני יחשוב שאנכנו באותה הרמה לא משנה מה יגידו לי אנשים ..;/
|
|
|
|
|
27-07-07, 17:32
|
#32 |
|
מושעה
|
הדרך הכי טובה ליראות אם אתם מתקדמים זאת התקופה בחורף!
שימו עליכם גופיות ארוכות, לכו למכון כושר, תתאמנו תקרעו לעצמכם את התחת! ואל תסתכלו על הגוף שלכם במראה במשך חודש שלם! למראות שזה קשה. אחרי חודש תורידו את הגופייה לכו אם חולצה קצרה ואתם תראו איזה שינוי יהיה. |
|
|
|
|
27-07-07, 17:34
|
#33 | |
|
הושעה
|
ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
|
27-07-07, 17:42
|
#34 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
אני אישית לא משנה כמה אני אסתכל במראה אני אראה את עצמי בצורה גרועה.
לעזאזל עם החיטוב הזה אני כל הזמן רוצה להתחיל אותו אבל פשוט אין לי את הכח רצון בישביל זה:dry:
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית 
|
|
|
|
|
27-07-07, 18:53
|
#35 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-07-07, 18:55
|
#36 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
אחרי חודש שאתה לא מסתכל במראה ונניח שעלת איזה ס"מ ביד אתה תראה את זה ממש. |
|
|
|
|
|
27-07-07, 18:55
|
#37 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
27-07-07, 18:58
|
#38 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
מסכים איתך בהחלט
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
27-07-07, 19:52
|
#39 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אני תמיד חושב לעצמי שאו שמשהו דפוק במוח שלי ואני לא רואה טוב, או שאצל כל השאר. אני לא מבין את זה.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
27-07-07, 19:59
|
#40 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחח אנשים פה שרוטים על כל הראש!
|
|
|
|
תצוגה לינארית
