עמית ספיר מצמרת השרירנים בישראל סרטון חדש

hell · 27-07-07, 12:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי arbel2

האם זה מר מ' ?

כן..אח של ג'.

(ועכשיו אמשיך לקרוא את הדו שיח בין ארבל לניגרי.)

**ניגרי ענק** · 27-07-07, 13:15

מכיוון שהתחרות מתקיימת במחתרת, האם יש מצב שנציג שלנו יתחפש למפת שולחן, יסתנן פנימה, יצלם כמה תמונות - וייתן דיווח על התוצאות?

טל יואב · 27-07-07, 15:00

קיבלתי אישור מהאישה אני הולך מחר לתחרות ומביא איתי מצלמה דיגיטלית לצלם . מחר באוניברסיטה ליד איילון בשעה 11 בבוקר כל הסיפור הוא גג שעה יערך כל העסק להערכתי יהיו שמונה מתחרים פלוס מינוס . במהלך כל החודש שגיא גרשרון פיצץ לי את המייל בתמונות שלו אפילו היום קיבלתי מקבץ תמונות אחרונות , חברים הוא השתפר משמעותית . בלי צחוק הוא התחטב חבל על הזמן באמת מגיע לו כל הכבוד .

**ניגרי ענק** · 27-07-07, 15:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי טל יואב

קיבלתי אישור מהאישה אני הולך מחר לתחרות ומביא איתי מצלמה דיגיטלית לצלם . מחר באוניברסיטה ליד איילון בשעה 11 בבוקר כל הסיפור הוא גג שעה יערך כל העסק להערכתי יהיו שמונה מתחרים פלוס מינוס . במהלך כל החודש שגיא גרשרון פיצץ לי את המייל בתמונות שלו אפילו היום קיבלתי מקבץ תמונות אחרונות , חברים הוא השתפר משמעותית . בלי צחוק הוא התחטב חבל על הזמן באמת מגיע לו כל הכבוד .

שגיא לקח מאמן רציני, שרון ניצני, גם אני קיבלתי את התמונות - אני מאמין שניצני עשה איתו את המקסימום במעט זמן שהיה להם יחד.
בשבילו אני מקווה שניצני יעודד אותו לקחת פעם אחת אוף סיזן אמיתי, וא ר ו ך כדי לעלות באמת במאסה.
שגיא אומר שהוא יעשה מה שניצני יגיד, סוף סוף הוא מוכן להקשיב למישהו: עכשיו הכדור הזה בידיים של ניצני.
אם הוא באמת רוצה לשפר את הבחור צריך להורות לו על אוף סיזן רציני ולהפסיק את כל המשחקים האלה של תחרות כל כמה חודשים.
אגב שמעתי שגם גדי אורן סרגי זבייב יובל אבנעים (שעל פי הדיווחים עשה עלייה אמיתית) ומר צפון הנוכחי בוגדן ייתחרו בשבת - ככה שתהייה רמה מאוד גבוהה.
נשמח לשמוע עידכונים, וגם לראות תמונות.

arbel2 · 27-07-07, 16:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ניגרי ענק

שגיא לקח מאמן רציני, שרון ניצני, גם אני קיבלתי את התמונות - אני מאמין שניצני עשה איתו את המקסימום במעט זמן שהיה להם יחד.
בשבילו אני מקווה שניצני יעודד אותו לקחת פעם אחת אוף סיזן אמיתי, וא ר ו ך כדי לעלות באמת במאסה.
שגיא אומר שהוא יעשה מה שניצני יגיד, סוף סוף הוא מוכן להקשיב למישהו: עכשיו הכדור הזה בידיים של ניצני.
אם הוא באמת רוצה לשפר את הבחור צריך להורות לו על אוף סיזן רציני ולהפסיק את כל המשחקים האלה של תחרות כל כמה חודשים.
אגב שמעתי שגם גדי אורן סרגי זבייב יובל אבנעים (שעל פי הדיווחים עשה עלייה אמיתית) ומר צפון הנוכחי בוגדן ייתחרו בשבת - ככה שתהייה רמה מאוד גבוהה.
נשמח לשמוע עידכונים, וגם לראות תמונות.

לשגיא יש את כל הפוטנציאל בעולם ,יש לו גנטיקה לא רעה (אני לא יעביר את דעתי על האישיות הטוענת שיפור שלו ,כי זה לא קשור עכשיו) ,הוא רק צריך להפסיק להיות אובססיבי לריבועים שלו בבטן
כוס אוחטוק לא ראיתי ריבועים רציניים בבטן שלי מאז גיל 17.5 (שנה וחצי יוצר געגוע לחיטובים) פרט לפרקים קצרים של חיטוב למטרת ריענון מערכות , ונחש מה ? לא אכפת לי ,כי זה למטרות של עליות איכותיות במסה.

**ניגרי ענק** · 27-07-07, 16:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי arbel2

לשגיא יש את כל הפוטנציאל בעולם ,יש לו גנטיקה לא רעה (אני לא יעביר את דעתי על האישיות הטוענת שיפור שלו ,כי זה לא קשור עכשיו) ,הוא רק צריך להפסיק להיות אובססיבי לריבועים שלו בבטן
כוס אוחטוק לא ראיתי ריבועים רציניים בבטן שלי מאז גיל 17.5 (שנה וחצי יוצר געגוע לחיטובים) פרט לפרקים קצרים של חיטוב למטרת ריענון מערכות , ונחש מה ? לא אכפת לי ,כי זה למטרות של עליות איכותיות במסה.

צודק בהחלט.
בשביל זה אנחנו בבאדי בילדינג ולא בדוגמנות.
ריבועים?
אני יכול לשחק שש בש על הבטן שלי אם ארצה, כל ריבוע בצבע, אבל זה נורא משעמם לשמור כל הזמן על חיטוב ולא לעלות.
כשאני ארצה להראות ריבועים, לא יהיו הרבה אנשים בספורט שיציגו ריבועים באיכות כזאת, ומי שראה אותי על הבמה בקיץ האחרון יודע על מה אני מדבר.
אבל ריבועים במאסה? מה פתאום.
ותרשו לי לצטט את אמנון גאון בפגישתנו הראשונה בה הייתי טירון חטוב אש שלא מבין מה זה פיתוח גוף: "ריבועים בבטן? כל אתיופי יש לו ריבועים בבטן".

arbel2 · 27-07-07, 16:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ניגרי ענק

צודק בהחלט.
בשביל זה אנחנו בבאדי בילדינג ולא בדוגמנות.
ריבועים?
אני יכול לשחק שש בש על הבטן שלי אם ארצה, כל ריבוע בצבע, אבל זה נורא משעמם לשמור כל הזמן על חיטוב ולא לעלות.
כשאני ארצה להראות ריבועים, לא יהיו הרבה אנשים בספורט שיציגו ריבועים באיכות כזאת, ומי שראה אותי על הבמה בקיץ האחרון יודע על מה אני מדבר.
אבל ריבועים במאסה? מה פתאום.
ותרשו לי לצטט את אמנון גאון בפגישתנו הראשונה בה הייתי טירון חטוב אש שלא מבין מה זה פיתוח גוף: "ריבועים בבטן? כל אתיופי יש לו ריבועים בבטן".

יפה
בוא נגיד את זה ככה ,בתור באדיבילדר אכפתי לי להראות טוב בדיוק יום אחד בשנה ,יום התחרות ,כל השאר על הזין שלי.

arbel2 · 27-07-07, 16:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hell

כן..אח של ג'.

(ועכשיו אמשיך לקרוא את הדו שיח בין ארבל לניגרי.)

ושניהם נראים מדהים.

27-07-07, 13:15	#2
ניגרי ענק מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ניגרי ענק הודעות: 8,664 כללי:: אביב עומר גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן	מכיוון שהתחרות מתקיימת במחתרת, האם יש מצב שנציג שלנו יתחפש למפת שולחן, יסתנן פנימה, יצלם כמה תמונות - וייתן דיווח על התוצאות? __________________ מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי *ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות* *כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה* *אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה* סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010

27-07-07, 15:00	#3
טל יואב יואב טל תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של טל יואב הודעות: 2,814 כללי:: חובב מושבע על ענף פיתוח הגוף גיל:: 34 עוסק ב:: קידום הענף פיתוח הגוף בישראל חדר כושר: go-active	קיבלתי אישור מהאישה אני הולך מחר לתחרות ומביא איתי מצלמה דיגיטלית לצלם . מחר באוניברסיטה ליד איילון בשעה 11 בבוקר כל הסיפור הוא גג שעה יערך כל העסק להערכתי יהיו שמונה מתחרים פלוס מינוס . במהלך כל החודש שגיא גרשרון פיצץ לי את המייל בתמונות שלו אפילו היום קיבלתי מקבץ תמונות אחרונות , חברים הוא השתפר משמעותית . בלי צחוק הוא התחטב חבל על הזמן באמת מגיע לו כל הכבוד . __________________ מדריך חדר-כושר מוסמך, בוגר מכון וינגייט משנת 1998 . מתחרה לשעבר במר ישראל לנוער מטעם איגודNABBA 1993 94 הכתב הראשון של ישראל בודי .