|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
![]() חחחחח מה זה ממש הרבה ריבועים
יש לנו בבטן 6 שרירים וזה תלוי בכמה שרירי הבטן חזקים ותלוי גם באחוז השומן יש אנשים שיש להם ריבועים אבל מעל יש להם שיכבת שומן שמסתירה
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
מזה קשור עד כמה שרירי הבטן חזקים.... |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
![]() |
![]() |