|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() קטגוריה הכי נמוכה זה 75 קילו בארץ.
אבל אם הוא יעלה ל75 קילו והרי השריר שלו יגדל וישאר באותה יעילות לדעתי הוא יוכל להתחרות יפה לא יודע אם לנצח אבל ממתי שחיפים מתים עושים סקווט ודדליפט בארץ? הרי הפוורליטניג של שחיפים זה כפיפות בטן איןסופיות
__________________
![]() |
![]() |
![]() |