|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-07-07, 13:39
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
אם היא שוקלת ככה יש לה אחוז שומן בהרבה יותר גבוה בסביבות 35-40
בתפריט יש יותר מידי חלבון היא לא מפתחת גוף סהכ נראה בסדר תוריד לדוגמא במקום גביע קוטג לחצי גם בטונה וכבר אפשר לקצץ איזה 50 גרם חלבון
__________________
mmm |
|
|
תצוגה בשכבות