|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-07-07, 21:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
  |
עוד שאלה, אני יכול להכניס את האבקה לתוך השייקר בלי החלב, לקחת אותו איתי לאימון, ואחרי האימון לקנות חלב ולשתות? זה לא יהרוס את האבקה או משהו נכון?
ויש לי קריאטין בבית של צ'מפיון חצי קופסא, הוא סתם שוכב לי בבית, הוא לא מספיק לסייקל אחד שלם....אפשר אולי בכל סקופ להוסיף 5 גר' מהקריאטין? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
