מתח - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
מתח

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

24-07-07, 20:53

קולמן הפחדן

מושעה

תאריך הצטרפות: May 2007

צפה באלבומי התמונות של קולמן הפחדן

הודעות: 622

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tomerA

ראיתי שהמון פה ממליצים על שילוב מתח בתוכנית גב כי תרגיל טוב מאד לגב
אבל שראיתי בודיבילדרים מתאמנים לא ראיתי אף אחד מהם עושה מתח, איך אתם מסבירים את זה?

אם אתה שוקל 140 קילו אתה חושב שתצליח לעשות מתחת יותר מפעמיים מקס' ?

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:46.