|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-07-07, 20:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
140 חלבון מלא,
כל השאר לא מלא - מהפסטה, פיתות ואגוזי המלך בעיקר. |
|
|
|
24-07-07, 21:08
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
בארוחה של שעה אחרי אימון תוסיף חלבון
__________________
mmm |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
