|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כן התקשרתי אליהם ואמרו לי שקל להרכיב...
דרך אגב..זה לא קצת לא בסדר שאין 90 מעלות? איך אני אעשה Shoulder Press וכל הדברים הללו? |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וכן זאת באמת בעיה שאין 90 מעלות
__________________
![]() מיצי שב..!! |
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
בצור אחד שיש לו תציוד הבסיסי בבית ספה מתח מוטות פלטות דאמבלים ולי אין תספה הכי יציבה. אממ בקשר למה שציינת אם יש לך עודף כסף הייתי מציע לך לקנות עוד ספה למשקולות חופשיים שמגיעה עד 90 מעלות D: תהנה ובהצלחה בבניית החדר כושר הבייתי |
|
|
|
|