|
לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ולזה עוד הוא מוסיף את כל החלבונים וגם לא מעט שומנים כי נדמה לי שהוא אמר שבהעמסה על נמנע לגמרי בשומנים. ובטח יש עוד פחמימות שהוא לא מחשבי אותן שמסתתרו בירקות ובשאר המאכלים החלבוניים והשומניים.
__________________
![]() גם אני חבר מרוצה בישראלבאדי... |
|
![]() |
![]() |