|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לא, אני מתאמן 4 פעמים בשבוע משקולות (abab) ועוד 2-4 פעמים אגרוף תאילנדי, כשכל פעם זה משהו כמו שריפה של 800 קלוריות. בגלל זה אני עוזב. השריפה הזאת מגבילה אותי מאוד כמו שניתן להסיק.
|
![]() |
![]() |