|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-07-07, 22:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יופי לא היה לי מושג אם זה לכיוון של גרוע או של טוב..
אתה יכול לתת דוגמא לתרגיל ליד קדמית נוסף? (לא משהו עם טכניקה קשה, אני מתחיל) כמה זמן להיות עם התוכנית הזאת? לאיזה מטרה כזאת תוכנית? להעביר את הזמן למתחילים/להתרגל לחדר כושר P: |
|
|
תצוגה עם הדגמה
