|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-07-07, 15:33
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
האמת היא שהשאלה שלך דיי כללית
אני אתן לך כמה טיפים. http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1 קרא את זה ותבנה לך תפריט זה קודם כל. תקרא את כל שאר המאמרים שבאתר, זה העיקרי שבהם לפי דעתי, ואז תחזור לפה עם שאלות.. כרגע אתה צריך תפריט ותוכנית אימונים. נ.ב ברוך הבא =]
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
