|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-11-06, 19:44
|
#1 | |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
ציטוט:
כולה 3 קילו לחודש (במידה ואמרנו שזה תוצאות שמתאימות ל3 חודשים) שנניח בן אדם בגובה 175, יעלה משהו כמו 1.5-2 קילו בשריר בחודש, ושוב פעם זה החודשים הראשונים, אין פה שום דבר מיוחד (חוץ מהאחוז שומן הנמוך שלך, אבל זה לא קשור אליך..)
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
02-11-06, 21:54
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
שיהיה תגידו כמה שאתם רוצים שזה לא הרבה חחח.
כל אחד שיעמוד לידי יראה בדיוק כמה אני גדול  יאללה Peace. |
|
|
|
|
02-11-06, 22:09
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מקסימום - אתה גדול גנטית (במבנה העצמות) זה גורם לך לחשוב שאתה כלכך גדול... ועוד משהו להיות 1.90 על משקל 82 זה ...לא משהו... (אני 170-172 ושוקל 4-5 קילו מעלייך בשקט...ככה שאני לא מדבר באוויר) |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
