|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-07-07, 23:10
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בתכלס זה נכון...
כשהיינו כיתה ז' בא איזה ילד אחד כיתה ה' אני חושב לארץ(עולה חדש מרוסיה) הוא היה אחד הסוסים הבכדורגל! הוא היה מזיין כיתות י'.. בקיצור הוא סיפר לנו שברוסיה, בחום\קור לא חשוב מה היו מתאמנים כרגיל, 5 אימונים בשבוע 3 שעות כל אימון ששעתיים ממנו זה כושר.. וגם במשמעת, הלחכת מכות\קיללת מישהו, אתה עף מהקבוצה לתמיד... +הוא אמר שהיו מצבים שהאימונים התחילו ב6-7...
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
