|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אה פשוט להשלים את הסט לאותו מספר חזרות כמו הקודמים.
ועוד משהו, מזה דד ליפט וסקוואט? אני די חדש בתחום. תודה מראש, רועי. |
![]() |
![]() |