|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-07-07, 09:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שים בטונה עם מים כף שמן זית וככה יש לך גם שומן איכותי אבל לפחות אתה יודע איזה שמן זה וכמה וזה לא השמן מנועים שיש בטונה בשמן רגילה...
__________________
 רק עוד סט אחרון ודי!
|
|
|
|
20-07-07, 10:41
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-07-07, 11:02
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אתה לא חייב להתענות.
תפתח את הכופסא ואת הכופסא עם המכסה הפתוח תסנן אותה ככה שהמכסה שומר שהטונה לא תיפול לקיור אתה דוחס את הטונה וכל השמן יותצא. מכין לך סלט קצוץ עם עגבניה, מלפפון, חסה, כרוב, פילפל ובצל (אפשר גם עליי ביבי) מוסיף חצי לימון + כפית מיונז קל/רוטב אךף האיים. ואוכל.
__________________
|
|
|
|
|
20-07-07, 12:29
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
רק עוד סט אחרון ודי!
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
