האם צריך לצרוך כמות מסויימת של שומן בשביל להעלות במסת השריר?

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
האם צריך לצרוך כמות מסויימת של שומן בשביל להעלות במסת השריר?

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

19-07-07, 19:59

קולמן הפחדן

מושעה

תאריך הצטרפות: May 2007

הודעות: 622

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the_juggernaut

אתה יכול להסביר מאיפה הבאת את הנוסחה הזאת?

ראיתי את זה רשום כאן באיזה מאמר לא זוכר.

הבנתי שגל הוא אחד המבינים כאן אז נישאל אותו.
גל את חישוב השומן מחשיבים כ1.1 גרם שומן לכל קילו ממשקל הגוף ?

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:13.