|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-11-06, 18:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא משהו ההתקדמות
__________________
body55@walla.com תXXXה נכונה ואימונים נכונים שווה גוף שרירי וחטוב !!! |
|
|
|
01-11-06, 18:11
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
I will show you all that I have mastered Fear. Pain. Hatred. Power. This is the art of ruin. |
|
|
|
|
|
01-11-06, 18:19
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
body55@walla.com תXXXה נכונה ואימונים נכונים שווה גוף שרירי וחטוב !!! |
|
|
|
|
|
01-11-06, 19:04
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
חחחחחחחחח איזה שקרן!!!
8 ס"מ?!?! בחלום הכי רחוק שיש לך ההבדל בין התמונות האלה הוא 8 ס"מ ביד |
|
|
|
|
02-11-06, 01:56
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
יש לך גוף פצצה אחי...
כמו של דוגמן!!! לדעתי תעלה עוד3 קילו זהו!!! אפילו אתה יכול להישער ככה... |
|
|
|
|
02-11-06, 07:39
|
#6 | |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
ציטוט:
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
|
02-11-06, 18:57
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-11-06, 09:27
|
#8 |
|
Banned
|
אחי אני מאוד אוהב את התמונות שלך הגנטיקה שלך מאוד מצואת חן בעניי ואתה די גבוה לא?
השיפור שעשיתה הוא שיפור מעולה! אבל...הייתי נותר דגש יותר על החזה ועל הידיים..לפי דעתי תנסה לעלות תקופה מסוימת מלוכלך  בהצלחה גבר  נ.ב תלויי במטרה שלך אם זה בודיבילדינג אתה חייב לעלות מלוכלך אחי |
|
|
|
|
02-11-06, 18:18
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
מישהו פה אמר שאני שוקל גג 70 (??)
חמוד אני שוקל 82 ק"ג. 1.90 מטר זה לא די גבוה, זה מאוד גבוה וקשה להעלות מסה. תודה על התגובות. שקלתי 72 ק"ג לפני שנה וכמו שאתם יכולים לראות עליתי בצורה נקייה. גיימר, קאטלר לא עולה ב8 ס"מ בשנה? דה... כמו שניגרי אמר... אני בשנה הראשונה (והאחרונה בינתיים) במכון, ובשנה הראשונה העלייה היא הרבה יותר גדולה ביחס לשנים שאחרי. וקאטלר כבר עשרות שנים במקצוע... קיצר התקדמות שמתאימה לחודשיים שלושה? לא נראה לי. אחרי חודשיים שלושה אפשר להעלות 10 ק"ג כמו שעשיתי. אבל בחיים לא נקי. לא משהו שמתקרב לזה. ובודי בילדינג זו לא המטרה שלי. אני מודע לפוטנציאל ולגנטיקה, אבל זה לא מתאים לי ממש ולדעתי זה לא יפה יותר מדי. כן כן, סוג התגובה שאתם לא ממש אוהבים אבל אתם תבינו. Peace! |
|
|
|
|
02-11-06, 18:36
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כמו שאני אומר להורים שלי "בשביל להגיע לרמה לא אסטטית בbb צריך להיות לא טבעי, אם אני חטוב המגבלה הגנטית הטבעית שלי היא עוד בגבול האסטטי גם לבן אדם הרגיל".
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
|
02-11-06, 18:41
|
#11 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
ציטוט:
לפותח הפוסט, 190 זה גבוה - יותר קל לעלות במאסה, אבל יותר קשה להיראות מאסיבי! זה ההבדל ! אנשים מתבלבלים ! שאתה גבוה יש לך יותר שריר, ככה שאתה מסוגל לייצר יותר שריר אבסל בגלל הגובה קשה להיראות מאסיבי! זה ההבדל.
__________________
  סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע!  --------------------------- |
|
|
|
|
|
02-11-06, 18:44
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני מסכים שכל עוד אתה טבעי אתה לא יכול להיות גדול מדי... ואני מסכים שהגבול הגנטי זה תמיד בטעם טוב ולא מוגזם... אוכל טוב, אימונים טובים, שינה טובה והתמדה - זה הכי חשוב. דרך אגב אתה בא היום למכון? יא עצלן... (שחושב משום מה שאני לא טבעי !? וואט דה פאק) |
|
|
|
|
|
02-11-06, 19:44
|
#13 | |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
ציטוט:
כולה 3 קילו לחודש (במידה ואמרנו שזה תוצאות שמתאימות ל3 חודשים) שנניח בן אדם בגובה 175, יעלה משהו כמו 1.5-2 קילו בשריר בחודש, ושוב פעם זה החודשים הראשונים, אין פה שום דבר מיוחד (חוץ מהאחוז שומן הנמוך שלך, אבל זה לא קשור אליך..)
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
|
02-11-06, 21:54
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
שיהיה תגידו כמה שאתם רוצים שזה לא הרבה חחח.
כל אחד שיעמוד לידי יראה בדיוק כמה אני גדול יאללה Peace. |
|
|
|
|
02-11-06, 23:26
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הוא עולה במסה גם עכשיו הרבה יותר מאשר אתה עולה.
__________________
  "In a Place There Is Life - There Is Hope" |
|
|
|
|
|
03-11-06, 07:53
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-11-06, 12:26
|
#17 | |
|
Banned
|
ציטוט:
צודק! אח שלי אל תנסה לעשות השוואות אם אנשים כמו ג'י קאטלר קולמן וכל החבורה הגדולה הזאת,הם עולים בצורא מטורפת ולא סמתי לב לכל התגובות בהתחלה הגבתי לך כי הייתי מרוצה מהשינויי אבל 8 סנטימטר היקף יד?! ועוד אם עליה נקיה ובלי סייקלים?אין מצב גבר כניראה לא בדקתה טוב תנסה שוב בכל מקרה השינויי שלך יפה מאוד ואני בימקומך הייתי שוקל עוד פעם את הענין של הBB.  |
|
|
|
|
|
01-11-06, 20:10
|
#18 | ||
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
ציטוט:
ופותח הפוסט אני באמת לא חושב שיש הבדל של 8 ס"מ. לא מבין מאיפה אנשים ככה זורקים מספרים... אני היחיד שאומר את האמת בפורום הזה?! ציטוט:
זה כמו ההבדל בין היד שלי לשל כפיר (body55) או בין היד שלי לפני חודש לבין היד שלך איתי! ההבדלים אצלך הם של 2-3 ס"מ.
__________________
סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע! --------------------------- |
||
|
|
|
|
01-11-06, 20:21
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
די לזיין בשכל..
אחלה שיפור !!! כל אחד פה חושב שאם הוא עלה 20 קילו בשנה, אז אם מישהו עולה פחות סימן שמשהו לקוי. תקשיב, אתה נראה כאילו אתה מוכן לתחרות. אחוז שומן מאד נמוך (אפילו נראה ללא הרבה נוזלים). הייתי מעריך אפילו מתחת ל-8. יפה מאד ! ד"א מה השינוי במשקל ?? (באשר ל-8 ס"מ אני עדיין בספק.. אבל אי אפשר לדעת בבטחון לפי תמונה זו או אחרת) בכל מקרה אחלה שינוי לדעתי. ולכל השאר.. אם הוא היה מעלה תמונות אחרי שמונה חודשים עם עוד 4 קילו שומן ו-2 קילו נוזלים, הוא היה נראה הרבה יותר גדול ובפחות זמן; ואז הייתם אומרים שעלייה יפה?!? תחשבו בהגיון.. השינוי במשקל הוא נטו שריר. |
|
|
|
|
01-11-06, 22:59
|
#20 | |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
ציטוט:
בקשר לפותח הפוסט, 1. השיפור שעשית ב11 חודשים הוא שיפור שמתאים למשהו כמו 2-3 חודשים של עבודה נכונה 2. איזה 8 ס"מ על מה אתה מדבר בכלל. 3. תפסיקו לבקש היקפים ומשקלים ובלה בלה, לאף אחד לא אכפת ולאף אחד לא משנה כמה הבן אדם מרים או מה המשקל / היקף, משנה איך הוא נראה.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
